Menú
El taller, gratuït, tindrà lloc al Centre Cívic i requereix inscripció prèvia
El mindfulness o atenció conscient ofereix la possibilitat de viure més plenament en el present i evita que els pensaments i els judicis ens arrosseguint creant insatisfacció. La calma i el benestar són habilitats que es poden aprendre mitjançant un entrenament ben pautat. L'Ajuntament de Cardona, de la mà de la regidoria de Salut, organitza un taller de mindfullness pels dies 13, 20, 27 de gener; 10, 17 i 24 de febrer i 3 i 10 de març, en horari de 17:30 a 20:00 hores.
L'espai, la sala polivalent del Centre Cívic, acollirà un taller que és gratuït i obert a tothom. Cal reservar plaça (places limitades) al telèfon 93 869 10 00 o al correu salut@cardona.cat indicant nom i cognoms i telèfon de contacte.
